Erfolgreich
im Job&Ausgeglichen
im Leben
im Job&Ausgeglichen
im Leben
Konkrete Strategien für Beruf und Leben, von Lukas selbst erprobt. Ohne Hustle, ohne leere Versprechen, einfach das, was wirklich hilft.
Worum es hier geht
Vier Themen, ein Ziel: mehr Sinn und Wirksamkeit in Job und Leben.
Ich bin Lukas, Meister für Veranstaltungstechnik und Ausbilder, und teile hier, was mir wirklich geholfen hat.
Werde Teil der Glückslichtung
Jede Woche ein ehrlicher Impuls, der dich beruflich und persönlich weiterbringt. Direkt in deine Inbox.
Neueste Artikel
- Feedback geben, das ankommt: 5 Regeln für schwierige Gespräche
Du weißt seit Wochen, dass du etwas ansprechen müsstest. Jedes Mal, wenn sich die Gelegenheit ergibt, schluckst du es runter. Denn du… - Monotasking statt Multitasking: warum eins nach dem anderen produktiver ist
Fünfzehn Tabs offen, das Handy vibriert, nebenbei läuft eine Antwort im Chat, und eigentlich wolltest du längst an dieser einen wichtigen Aufgabe… - Aktiv zuhören lernen: die unterschätzte Fähigkeit für bessere Gespräche
Jemand erzählt dir von seinem Tag, und während er noch redet, formulierst du innerlich schon deine Antwort. Oder du schielst kurz aufs… - Das Eisbergmodell der Kommunikation: was unter der Oberfläche wirklich passiert
Dein Kollege sagt im Meeting nur einen Satz: „Machen wir halt so.“ Die Worte sind harmlos. Trotzdem weißt du sofort, dass er… - Clever sparen im Alltag, ohne Verzicht
Sparen heißt nicht Verzicht, sondern bewusst entscheiden. Wo die echten Hebel liegen, wie du Spontankäufe bremst und das Sparen automatisierst, ohne dir die Freude zu nehmen. - Achtsamkeit im Alltag: präsent sein ohne Esoterik
Achtsamkeit ist einfacher als ihr Ruf: ganz da sein, wo du gerade bist. Mit kleinen Ankern und Alltagsübungen wirst du präsenter und gelassener, ganz ohne Esoterik.